Ara
Kavramsal Benlik
Kendinizi, duvarlarında benliğinize dair tanımlamalarınızı yansıtan gölgelerin gezindiği, loş bir odada hayal edin. Bir duvarda birisi...
605 görüntüleme0 yorum
OKB: Zarar ve Denetleme
Blog sayfamızda, Obsesif Kompulsif Bozukluğun (OKB) çeşitli tipleri olduğuna vurgu yapmıştık ve ilk olarak temizlik ve bulaşma tipinden...
19 görüntüleme0 yorum
Bilişsel Kaynaşma ve Bilişsel Ayrışma
Zihnimiz, binlerce yıllık evrimi sonrası devamlı olarak uyaranları tarayan ve bunlara yönelik değerlendirmeler, varsayımlar, kurallar,...
418 görüntüleme0 yorum
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): Kirlenme, Bulaşma
Psikopatolojiler hakkında farkındalığımızı, hem kendimiz hem de çevremizde bu deneyimleri yaşayanlar için geliştirmemiz gereken önemli...
348 görüntüleme0 yorum
Panik Bozukluk
Panik Bozukluk, dünya çapında milyonlarca kişiyi etkileyen zorlayıcı bir kaygı bozukluğu tipidir. Birçok kişinin gerek günlük yaşamına,...
9 görüntüleme0 yorum
Sosyal Kaygı Bozukluğu (SKB)
Kalabalık bir ortama girerken kalp atışlarınızın hızlandığını fark ettiğiniz oldu mu? Ya da toplum içinde konuştuğunuzda içinizi kemiren...
11 görüntüleme0 yorum
Yaygın Kaygı Bozukluğu (YKB)
Anksiyete bozukluğu, kişinin günlük yaşamına ve işlevselliğine müdahale edebilen aşırı ve sürekli korku veya kaygı duyguları ile...
16 görüntüleme0 yorum
Depresyonu Anlamak
Psikolojik bozukluklar arasında depresyon en yaygın görünenler arasındadır. Ancak depresyon derin ve genellikle yanlış anlaşılan bir...
160 görüntüleme0 yorum
Kaygılarımız: Sağlık
Son birkaç senede anladık ki sağlık gerçekten kritik öneme sahip bir olgu ve hatta değer. Dolayısıyla zaman zaman hasta olduğumuzdan...
14 görüntüleme0 yorum
Ruminasyon: Düşünceler Döngüsü
Sizlere, ruminasyon davranışının tanımı, yol açtığı zorluklar ve başa çıkmalar hakkında bilgi edinebileceğiniz bir blog hazırladık.
270 görüntüleme0 yorum